Nordic Walking 12. Durchlauf, Start Samstag 15. April 2023
Ein effektives Herzkreislauftraining, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe


mit Frank Konieczka
Übungsleiter Prävention und Rehabilitation
Nordic Walking Lehrer
Personaltrainer
Kursleiter Gesundheitskurse
     Kurstermine:
Samstag von 9.30 – 10.30 Uhr Fortgeschrittene
Samstag von 10.40 – 11.40 Uhr Einsteiger

Der 1.Termin ist am Samstag 15.4.23 und der 10.Termin ist am Samstag 24.06.23
Aufgrund von Himmelfahrt findet am Samstag, den 20.05.23 kein Kurs statt.


Treffpunkt:  Bäkestraße in Lichterfelde gegenüber vom Restaurant Tomasa, 10 Minuten vor Kursbeginn.

Kursbeitrag: Kursteilnehmer(innen) des ADEN Gesundheitstraining 60€, Externe: 85€ für 10 Termine. 

Mindestteilnehmerzahl sind 7 TN pro Kurs.

 Anmeldung und Info ab sofort im ADEN Gesundheitstraining zu den Sprechzeiten möglich und
per Telefon: 030 / 531 40 811, Mobil : 0151 / 179 47 687 und über E-Mail: aden.training@online.de