Nordic Walking 16. Durchlauf, Start Samstag 15. März 2025
Ein effektives Herzkreislauftraining, stärkt Muskeln und Knochen, rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe und vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit

mit Frank M. Konieczka

Übungsleiter Prävention und
Rehabilitation

Nordic Walking Lehrer
Personaltrainer

Kursleiter Gesundheitskurse

und mit Christian Kuschel
Übungsleiter Prävention (DOSB)
Lauf -und Fitnesstrainer (A-Lizenz LSB Berlin)
Personaltrainer
Turniertänzer international

Kurszeiten:
Samstag von 9.30 – 10.30 Uhr Kurszeit Fortgeschrittene

Samstag von 10.40 – 11.40 Uhr Kurszeit Einsteiger

.
Der 1.Termin ist am Samstag 15.03.25 und der 09.Termin ist am Samstag 14.06.25



ACHTUNG: Neuer Treffpunkt (klicken für Kartenausschnitt): Haydnstraße am Eingang des Bäkeparks, unweit der Brahmsstraße, 10 Minuten vor Kursbeginn
Kursbeitrag: Kursteilnehmer(innen) des ADEN Gesundheitstraining 67,50€, Externe: 90€ für 9 Termine. 


Mindestteilnehmerzahl sind 8 TN pro Kurs.

 Anmeldung und Info ab sofort im ADEN Gesundheitstraining zu den Sprechzeiten möglich und

per Telefon: 030 / 531 40 811, Mobil : 0151 / 179 47 687 und über E-Mail: aden.training@online.de